Trampolin Park Tampere

Kommentoi

Tiesitkö että 20 minuutin yhtäjaksoinen hyppääminen vastaa noin tunnin aerobista juoksulenkkiä! ​Trampoliiniliikunta kehittää tehokkaasti luustoa, lihaksistoa, niveliä, hengitys- ja verenkierto-, sekä tuki- ja liikuntaelimistöä. Hyppiminen on myös erinomainen liikuntamuoto kehittämään keskivartalon hallintaa. Siksi suosittelemmekin hyppimistä kaikille.